FORTÆL DIN HISTORIE: Hvis du lever eller har levet i et psykisk voldeligt parforhold, vil vi gerne bringe din personlige historie anonymt

Psykisk vold rammer både mænd og kvinder. En undersøgelse fra YouGov viser, at hver fjerde kvinde og hver syvende mand lever i - eller har levet i - et psykisk voldeligt parforhold. Her kan du læse personlige fortællinger

Fanget i et psykologisk trekantsdrama med min mor og min kæreste

Min mor har tit været hård mod mig, og nu lever jeg sammen med en partner, der - ligesom min mor – er kritisk og nedladende over for mig. Mit problem er, at min mor og min kæreste kommer rigtig godt ud af det med hinanden og taler dårligt om mig bag min ryg - også til vores lille søn.

Mit liv som datter af en psykopat

Katarina Weber ser tilbage på sin barndom med en psykopatisk far, der skræmte sine børn fra vid og sans med sin humørsyge, sine trusler, sit had og sit alkoholmisbrug. Faren var udadtil velfungerende og succesrig, men indadtil var han ødelæggende for Katarinas mor, hendes lillebror og hende selv

Jeg frygter postkassen, som giver mig hjertebanken

”Jeg har udviklet en seriøs omgang postkasse-fobi, fordi jeg gennem længere tid har fået så mange rudekuverter og breve fra advokater, Statsforvaltning og inkassofirmaer”, skriver Marie, der er sluppet ud af et psykisk og økonomisk voldeligt forhold.

Jeg tænker hver dag, om denne dag mon bliver min sidste…

Janne har levet sammen med en mand, der udsatte hende for trusler, overgreb og voldtægt. I dag er hun sluppet ud af forholdet, men truslerne bliver ved – og hun er hver dag bange for, om han slår hende ihjel.

Nedbrudt af psykisk vold, trusler og overgreb

Louise er for fem måneder siden kommet ud af et forhold til en mand, der har nedbrudt hende mentalt. I dag kæmper hun en sej kamp for at skabe en tryg hverdag for sine børn – også via Statsforvaltningen.

”Han fik bildt mig ind, at en stærk kvinde som jeg havde brug for en dominerende mand”

Han havde succes som politiker og var en mester til at manipulere. Det lykkedes ham at vende stemningen mod Karina og hendes børn – selv da han i Landsretten stod anklaget for overgreb på hendes ældste datter.

Natascha: ”Han siger, at han vil ødelægge mit liv”

Natascha er blevet skilt fra sin mand, men han fylder stadig urimeligt meget i hendes liv, og hun aner ikke sine levende råd. Han veksler mellem kærligheds-erklæringer og had og bruger børnene mod hende

Amalie: ’Er det mig, der er syg?’

Amalie har to små børn og lever sammen med en mand, der har et alkoholmisbrug. Han er ligeglad med hendes følelser, og han kan være både nedladende uempatisk, sur og til tider aggressiv

Hans øjne var helt sorte og fulde af ondskab 

Ida var ganske ung, da hun mødte sin første kæreste. Han var barsk mod hende, og i forvejen var hendes selvværd ikke for højt. Da han gik fra hende, mødte hun en ny mand af samme kaliber...

Utrygheden og frygten drev ned af væggene

Han afviser mig, afviser min berøring, min mad, mine forsøg på kys, sex, alt - i lange perioder. Derefter kører han på, at jeg er følelseskold og fattig på initiativ. Jeg må jo 'kneppe rundt', siden han ikke får noget fra mig, skriver Henriette, der gerne vil være anonym

Krisecenteret er min nye virkelighed

"Lige i øjeblikket bor min lille søn og jeg på et krisecenter. Det hele er lidt rodet - altså mentalt”, skriver Marianne Hansen, der gerne vil være anonym og føler sig meget alene

Pia: ”Han siger, at jeg er psykisk syg og ikke noget værd”

Powerkvinderne har fået brev fra Pia, der er i tvivl om, hvorvidt hun har været udsat for psykisk vold. Dette på trods af, at hendes ekspartner både kontrollerer, truer, sygeliggør og kritiserer hende

Kan jeg få ham til at elske mig igen?

Maja går og håber på, at kæresten igen vil begynde at elske hende, hvis hun bare tager sig sammen og bliver den kvinde, han drømmer om. Som det er lige nu, truer han igen og igen med at forlade hende og ser på hende med væmmelse i blikket

Jeg er kommet langt, men der er lang vej endnu

"Jeg er blevet et meget usikkert menneske og føler efterhånden, at jeg intet er værd. Mine veninder siger, at de kan mærke, at jeg har forandret mig. Jeg er blevet stille, mangler glæde, mangler initiativ, som om lyset er slukket i mine øjne" skriver Elisabeth. Hun har levet i 10 år med psykisk vold

Psykisk vold: Han manipulerer med mennesker omkring mig

Henriettes psykisk voldelige eksmand er så charmerende og tillidsvækkende, at han er i stand til at manipulere med mennesker omkring hende. Det har betydet, at hun har måttet vinke farvel både til venner og familiemedlemmer - for at beskytte sig selv

Psykisk vold: Han truer med at banke vores ufødte barn ud af min mave

”Jeg er gravid og lever i et meget usundt parforhold. Men er det psykisk vold?”, spørger Hanne, som er mor til en lille dreng og i tvivl om, hvad der er det rigtige for hende at gøre

Psykisk vold: Jeg føler mig så ensom om natten  

Karinas mand er en dygtig handyman, som høster roser, fordi han altid er klar til at rykke ud med sin værktøjskasse og hjælpe venner og bekendte. Hjemme er han negativ og overlader ansvaret for børnene og alt det huslige til Karina, som er gået ned med stress

Psykisk vold: Jeg blev syg af at være sammen med min mand

”Jeg har været sammen med en mand, som jeg troede, elskede mig, men efter syv år måtte jeg sande, at hans kærlighed var falsk.” Sådan skriver Mia, der tabte 20 kilo og blev indlagt, fordi hun var udsat for psykisk vold

Psykisk vold: Med linje 21 til psykiatrisk akutmodtagelse

Løb. Tag dine ting og løb for fanden. Lad børn være børn, ekskoner være ekskoner, elskerinder være elskerinder og kom væk i en fantastisk fart, skriver Mette

Psykisk vold: Du fortjener også at finde kærligheden

Det kan lade sig gøre at komme ud af et ødelæggende og nedbrydende forhold med en psykopatisk mand og finde en ny mand, som er intakt og sund følelsesmæssigt

Psykisk vold: Lyt til dig selv, hvis alarmklokkerne ringer

Den psykisk voldelige partner er bedrevidende, belærende og selvforherligende, skriver Christina, som efter mange år i et psykisk voldeligt parforhold har fundet sig selv igen

Psykisk vold: Jeg befandt mig i et hylster, hvor mit sind skreg om at få lov til at komme ud

Han begyndte at drikke rigtig meget, og da jeg havde født vores søn, fik jeg en depression. Jeg oplevede hverken støtte eller forståelse, skriver Anna, der levede med psykisk vold

Psykisk vold: Sulten efter ham var så stor, at jeg ikke bemærkede hans mangel på indlevelse

Trine var 24 år og havde masser af kærlighed til livet, da hun mødte en helt fantastisk mand på 32 år. Hun svævede på en lyserød sky og tabte sit hjerte. Det blev starten på 18 år med bølgegang, hvor Trine gradvist blev nedbrudt, så hun til sidst ikke kunne kende sig selv

Psykisk vold: Hjælp, jeg mister mig selv

Jeg er midt i det. Efter fire år er jeg her stadig. Afventende. Overvejende i tvivl. Om mig selv og ham, skriver Helene